点导出——然后有个设置按钮，点击设置会弹出对话框，然后点视频，里面有个码率限制，不过一般情况下是灰色的，也就是不能设置，premiere一般自己默认的码率，而且为了保持输出视频的质量，码率常常在2W以上，所以输出的慢，而起输出文件大。你可以在输出后用格式工厂转换下格式，格式工厂转换时可以限制或更改码率的。
