其实标准的投篮姿势网上很多了···你需要做的就是抽出一个下午或者两个小时···不断的按照这个姿势去投篮··一直到手几乎无法抬起为止。在投篮过程中不断的自我反省·比如这个球没有压腕这个球没有顶肘··或者左手没有扶好球····正常来说投篮的姿势习惯的养成跟普通习惯一样··20遍···
在家没事的时候可以拿着篮球 保持正确的投篮姿势10分钟
每天反反复复 过一段时间开始用正确的姿势投篮 每天规定自己投篮次数
时间长了就改过来了
我觉得还科比投球好看，我的模仿也相当成功哦！球朋友都喜欢看我投球。手的偏动可能是没有经常打球，还有就是没有力量(手臂、腹部)，手的校正是需要力量作基础的，有力量才稳，身体才不会因投球而控制不住。头顶、90度、左手制衡球后右手快速拨球，出球后，动作再保持几秒钟，弧度不大不小。
投篮看的是命中率好不好，再好看，如果好看不中用也白瞎
建议看看雷阿伦或米勒的投篮视频，教科书般的投篮
科比的投篮姿势可以借鉴的 关键是感觉投篮的那种感觉 是要靠你自己多去练习的 特别是手腕的感觉
这个要看手腕够不够力哦
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