茶的保健功能有哪些?

茶叶中含有300多种对人体有益的化学成分。这些营养元素包括蛋白质、氨基酸、维生素、各种矿物质、碳水化合物、生物碱、有机酸、脂类化合物、天然水素、茶多酚等等
1、兴奋中枢神经，增加运动能力。
2、刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。
3、保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。
4、消除疲劳，促进新陈代谢。
5、保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。
6、降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。
7、减缓衰老，延年益寿。
8、固齿强骨，预防蛀牙。
9、抑制细胞突变，具抗癌作用

红茶是保健养胃的代言词，那么才经常饮用红茶除了可以养胃护胃之外还有什么其他的保健作用功效呢?
经常饮红茶效的其它保健作用
1.强壮骨骼：红茶可让人强心壮骨，女性每天服用一小杯红茶可以防治骨质疏松症。
2.提神消疲：红茶中能兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐。
3.生津清热：喝红茶能止渴消暑，且它也刺激肾脏以维持体内的生理平衡。
4.利尿：红茶能增加肾脏的血流量，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。
5.消炎杀菌：红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，所以食物中毒患人可以喝红茶。
6.抗氧化延缓衰老：红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。
7.舒张血管有益心脏：心脏病患者每天喝四杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。

能？ 绿茶不仅有抗癌的作用还有超高的药用价值！