拳击只练拳为什么也很有实战性

2024-11-15 07:30:10
推荐回答(5个)
回答1:

在实战中,拳击和摔跤是最实用的。
为什么拳击很实用?
一:拳击动作简单,普通人都能很快学会。其它如散打,跆拳道,泰拳,空手道,柔术等,学习难野闹度大。
二:拳击是历史最悠久的一项搏斗技能,世界上每年举行的拳击比赛也是最多的,拳击训练的强度,成熟度都是其它搏斗技能无法比拟的。
三:拳击对力量要求很高,尤其是大腿,腰部,背部,是属于那种力量压制御棚非常明显的运动,而其它格斗技能对柔韧,招式要求高,虽然也有用,但是实战中力量是颂拆罩第一位的,击倒对方才是重点。
四:出拳速度和出腿速度相比,拳速远远大于腿速,虽然腿的攻击范围大,但是腿攻击落空后留给对方反击的时间也很长,所以若出腿,未击中对方很可能自己就被反击了。拳击虽然攻击范围小,但是拳击主要是击打头部,而头部是腿难以攻击到的地方,一般搏斗的话,拳相比腿有优势,试想,拳击手能躲避掉对方的勾拳,怎会躲不掉对方的侧踢?相比起来,拳击实用性强些。
其实摔跤实战性也非常强,但是摔跤的普及率远不及拳击,所以说拳击是最实用的搏斗技能是不错的。

回答2:

最重要的是出拳的动作要正确,
各种武术的要求略有不同,但共同的要求是“整劲”,
就是从后腿蹬地开始,转腰、送胯、送肩、伸臂,
在拳头接触目标的一瞬间,把全身的力量都大岁集中在拳面上爆发出来,
给予敌人最大的伤害

至于练习方式,除了经常挥空拳练习外,
还要打沙袋,锻炼拳面和手腕的硬度,
否则即使拳力再强,打到人身上自己先折了手腕,一点用也没有

此外,负重冲拳(手握哑铃或其他重物冲拳,逐渐增加重量)、
手拉弹力带冲拳也都有帮助。
重量训练培盯也有一定作用,出拳的力量和胸大滚中睁肌、三角肌、背阔肌等肌肉群有关,锻炼这些肌肉也可以提升拳力。
不过重量训练只是辅助,重点还是在出拳的训练,否则光是肌肉大块,劲力却没有整合,一样打不出足够的力量

回答3:

常人手比较灵活,相对练其他的更容易,拳击的拳法也较接近于毕衡本能的王八拳,很易上手,但不代表其他流派实战性差,只是难练,很多浮燥的人看看这个,看看那个,觉得拳击实战在情手袜理之中,但其他的一样有价值,手薯做没有实战性的就不会被归到搏击里头了

回答4:

那要看你击打敌人什猛空虚么部位,一般面部,头两侧,腹部,命根都是有效击打部位,前手拳直拳使用的好可以击破对手鼻子,大摆亏塌拳可出其不意或追击,打太阳穴。比赛不许打命根,但实战怎么好使怎么用。当然你会散打的踹击就更好了枝燃

回答5:

那是肯定,拳击就是练拳嘛!没有实战性还叫拳击啊!
实战性:他的步伐灵活,出拳快,有力度。