主食要定量，一餐二两。少吃煎炸食物，吃地瓜，土豆，南瓜时，要减主食量。餐后多锻炼，空腹别锻炼。水果在两餐之间，少量吃。经常自己在家监测血糖。吃大夫开的降糖药。（处方药）祝健康。
当然是少吃含糖量高 高脂肪 高热量的食物了
试试桑 纳 休吧，有机的保健品，不错的，特适合血糖高的人。。
我是taobao@@有机达人…………买地
你为什么不多找几家医院检查?
相信很多北方的朋友啊，都非常喜欢吃面食，例如说面条和馒头等等，但是对于高血糖的人来说，这些食物极有可能导致血糖的快速升高。
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