改变不了环境和他人,那剩下的我们就只有改变自己了。你要改变自己什么捏?两个方便,一是让自己变得更加勤快,看着哪点不爽,或者他没做好的,就帮忙做了。
二是,学会忍,把自己的房间收拾好,减少在公共场合呆的时间。 不出门。
你所描述的看不出你有啥子强迫症,最多是一个爱干净,爱整洁的人。
你好,强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难,只是个坚持的过程而已(认识到这点很重要,否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了)。建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚,不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。
邋遢不是好习惯,强迫症也不是什么好习惯,如果让强迫症跟着你,未来的某一天你会越来越严重,即使你现在不痛苦,以后也绝对会影响你的生活,其实你怎么不把这个当做脱敏疗法呢。 改变一下你的想法,其实不管你怎么活,结果都不会改变,有时候反而强迫会让你离你想要逃离的东西越来越近。
交流一下,双方都改进一下,特别是你哥,改进一下也有好处,聊聊呗;找对像不要找你哥这种就好了,以后有自己的生活,无所谓了。
只好将就吧,毕竟每个人的生活习惯不一样。