快中考了心理压力很大怎么办?

rt
2024-11-22 21:43:32
推荐回答(3个)
回答1:

我郁闷,你才经历的是中考你就紧张。既然自己觉得自己能行,那就要对自己有信心三,在考试会出现紧张的心情,但是要平息不安的心。静下心来,认真的思考每一道题,特别要留心自己是否考虑全面。如果遇到做不起的,那也不要急躁,慢慢的思考,实在不行就算了。要做好一件事不是能力,是心态。

回答2:

你好,小朋友,现在离终老还有几个月的时间,不要紧张,不要给自己太大压力,如果自己排除不了自己的压力,就找朋友倾诉,或者适当的放松自己,一定要作息规律,复习要根据自己的特点来制定,给自己树立一个坚定的目标。加油。

回答3:

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