发酵后的面团如果太软，可以适当的添加一些面粉，揉进面团里不会影响醒发的，揉到不粘手就可以了，蒸馒头上锅前馒头生胚要再醒发10分钟，这样蒸出来的馒头好吃有嚼劲。
发酦的粘手是和面时面和的稀了，如果是蒸馒头还是和的硬点好，蒸好之后囗感也好，感觉粘手把手洗干净，在手上沾点水就沾手了。
你 再揉揉，如果还很软可以加点面粉进去，馒头揉好后还要再发酵半个小时左右再蒸
可以多掺一点干面 再醒发一段时间应该就差不多了
