益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切的健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物。它同时可以促进肠胃消化帮助营养吸收等等！
促消化，增加免疫力的，现在这个时段还是要多增加免疫力为好。
