其实如果你要纯粹练力量的话，并不是做得俯卧撑越多就越好。（1）一般来说如果你想练习力量的话就要做那种很吃力的有难度的俯卧撑（一次只做10~15就不行了的那种俯卧撑），这样可以刺激你的肌肉让他变大从而力量也就大了。（2）而一次可以做30个以上的俯卧撑，是练习出拳速度的对力量反而没什么增长（一般都做得很快）（3）一次可以做100的那是练习耐力的俯卧撑对力量不会有增长。所以从表面看来根本就看不出两个男人的力量谁大，因为，扳手腕是比力量，不是比耐力，也不是比速度。硬要比较的话，就看他们俯卧撑的难度谁的大。
不一定 ,你要扳手腕扣腕的话 也没用,要是都不在犯规的情况下 还是那个做100俯卧撑的沾点便宜, 主要还是靠你的整个手臂的力量,, 请采纳
腰部以上全身肌肉都用的到 特别是小臂 及手腕上的力量 哪个强哪个就赢
我想应该是做30个俯卧撑的，做100的那个把煅炼用在腰上了。
说不清楚 看看谁的爆发力好了
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