你的是待机就是64度吗？确实有点偏高，散热底座用处不大，建议你用一部风扇对着本本吹，现在夏天比较热，温度高是必须的，不过64度确实有点。。。。如果你还没有过保修期就建议你去索尼客服那里清清CPU风扇的灰尘吧，应该会好一点。
加个散热器吧
先买个专用散热器试下
你这个温度不高啊！！！！如果是开机就这个温度那就是该清灰了！！我的一般在40-50之间，玩儿玩游戏一般70-80之间！！！！
自己打开清理下 很简单的 我的Y450拿去客服清理过 也就是吧风扇上的灰尘扫一扫 没有别的 另外 机器保修两年 现在还没有过保修期 拿去客服清理也是免费的
如果你用的是鲁大师之类的测温度，我告诉你很多都是瞎报的，其实那个温度是一个二极管的温度。
如果每次只是报警没有出现异常的话可以忽略，如果有异常的话最好送电脑城去看看。
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