颈椎病的疼痛多伴有寒湿的侵袭，办公室又长期开着空调，因此，无论冬夏，最好准备一条披肩，给自己的颈椎以温暖的呵护。早餐过后，办公室的第一杯茶，请用自制的驱寒茶代替咖啡。做法如下：取红糖1汤匙、生姜7片，有沸水冲开10分钟集成，可以隔天喝一次。在西安的科技一路中国电信对面，朋友去过，几次就好了。
这个还是去正规医院看看比较好，大医院觉得比较正规，感觉大医院医生经验还丰富，比较专业
