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#羽毛球#如何从前场快速退后到后场接高远球?
#羽毛球#如何从前场快速退后到后场接高远球?
2024-11-23 06:31:54
推荐回答(4个)
回答1:
你的步伐要侧身退 步伐很重要
回答2:
说一大推没用,看一下步法图谱,按图训练,注意正反手是不一样的。
回答3:
还有 腿要抬起来 小跑回去
回答4:
那就要快速后撤步跑。
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