吸天地之灵气取日月之精华这句话出自哪里?

出自《道德经》之四十三章原文:天下之至柔,而修炼内功则以气为引,吸天地之灵气纳于己身。

意思是：把自己和天地融为一体。在采集的过程中，观想把天地日月精华之气，从天顶的百会穴进入体内，然后顺身体的主要穴道流通，最后进入小腹丹田中化为全身的力量。

古人说：“位仙者，吸天地之灵气，集日月之精华，为能长寿。”其实这句话是有根据的，所谓“天地只灵气”指的是天气（空气）和地气，天兄丛气属阳，地气属阴。天气与地气的交构，形成了万物，《素问·阴阳应象大论》:“天气通于肺,地气通于嗌。”“顺阴阳之气以尊民居”。

这句话本来是古人的一种养生方法，现在成为介绍一些滋补品的广告词。

扩展资料：

“灵气”即天地精灵之气。《灵枢》中指出:“羡液樱气者，天地之灵万物之精也”。人生天地间，天地之灵即日、星、月、金、木、水、火、土··一。若采天地之灵，必于每日子、午、卯、酉四时行之。因子过阳生，午过阴生，卯时气旺，酉时气充，故采合阴阳之气于一体，尤得气之盛也。然除此四时，若任意行之，必无利益。要求行功之地宜无杂声、杂色。

天地灵气是万物的气场，如同人的气场一样。人的气场会随精神面貌、健康情况也会变化，天地也是如此，人类贪婪的消耗而不懂得珍惜的话，破坏大自然，气候变的恶劣，人为的大型土木建筑，破坏自然循环法则，都会使埋并灵气变弱。天地如同病了的人一样，气场变弱了。

实际上，这种采气，也是气功的一种，一般的采气方法，没有什么特别的。

说道根本上就是一种观想的方法，把自己和天地融为一体。

在采集的过程中，观想把天地日月精华之气，从天顶的百会穴进入体内，然后顺身体的主要穴道流通，最后进入小腹丹田中化为全身的力量。

不过有一个很重要的问题就是，对这种一般的采气方法要熟练知道身体的各个穴道所在位置，才可以观想。否则容易走红入魔。

从中医学角度来看，我觉得主要还尘森肢是锻炼穴道了，如果真的很用春晌功，而且按照相关注意事项修行的话，可以使血气通畅，舒经活络，起到延年益寿的作用。

不过，这种静功，需要的是人的思想一定集中。所以没有动功方便，派世流行气功一般都采用动功。因为不太需要思想……

出自 红楼梦 的第一章

西游记里吧 猴子就这样来的

气候，空气，氧气。天地之灵气。