吸气吐气，告诉自己这个世界很美好，自己不要乱烦躁
不如沉默吧，至少少得罪人
性格既命运你既然知道自己的脾气不好。为什么就不能改改呢？你遇到什么事发脾气。你自己不生气吗？这事关键还是在你自己！
放松，
把所有人都得罪了就难了
