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我减肥一周了。为什么一点都没瘦？
我减肥一周了。为什么一点都没瘦？
2024-11-18 04:39:04
推荐回答（2个）
回答1：
吃！是最大的原因！
你要保持一日三餐的饮食习惯，而且早餐要吃好、中餐要吃饱、晚餐要吃少！
而且米饭一定要吃！多吃一点蔬菜水果、多喝一点水
运动也要适量，不要伤到自己
总之饮食最重要！
回答2：
方法不对
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