订阅一些杂志看看，另外平时与人交往要主动点，你现在估计是很没自信，自信要慢慢培养不是一朝一夕的事情，多和周围比较会交流变通的人交往，多聊聊获取一些经验，平时与人讲话就算不知道怎么说也要看着别人的眼睛说话，另外不知道怎么说话不知道要说什么可能也反映了你知识面不广，要多吸取知识。越是怕越要做，时间一久就会看到效果了，另外一般别人讲话没问到你不要插嘴是最好的，问了你说话也要想想说了回不回得罪人。多想想再回答反正是不会错的。
当然不是啊！好口才都是练出来的！多看一些《沟通与说服》，《语言的魅力》，《卡耐基生活处事》。。。一类的书是很有帮助的。 平时要注意锻炼自己语言方面的能力，大胆的尝试在众人面前讲话，状况会越来越好的。 还有要自信，每天对着镜子对自己大声说三遍加油！
当你精神饱满面带微笑的对待周围的人的时候，你会有不一样的发现。。。
自信一点，大胆一点。。。
言多必失
多听 多想 少说话(不是不说话,内向还是不好的)
都是人 怕他们干什么
你不是人笨,是没有动脑的习惯,反应慢的人一般人都不坏
不要让人觉得你紧张就好了,自己不要害怕,不说话那是酷
多做事，少说话——这是对于不会说话的人最好的建议！
当然，要想学会成熟的话，也不是一朝一夕的事情，多看看相关的书，多找找有经验的人探讨探讨，要留心观察别人怎么做……
你跟我以前的我很像呢。以前我也是这样的妈妈总是说我傻，好欺负，还说我太 没生机总是像幽灵一样。我绝的亲想锻炼自己的话可以在这个暑假从网上开始，我也是从网上百度贴吧开始扯上一两句到生活中慢慢的融入。渐渐的开朗起来，有什么说什么了。我感到神奇，网络也有这般功能，其实，自信点。自信才是美
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