缺乏维生素C长色斑牙龈肿痛容易感冒。维生素B3表现为没精神经常头疼
缺乏维生素A:缺乏维生素A的人日常会有眼睛怕光、视力模糊。缺乏维生素B1:手脚发麻、气色欠安、消化不良
维生素有很多种。具体如下:缺乏维生素A会得夜盲症、干眼症、角膜软化、皮肤粗糙角化。缺乏维生素AD会得佝偻病和夜盲症。缺乏维生素B1会得脚气病、神经炎。缺乏维生素B2会得口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、角膜血管化、结膜炎、脂溢性皮炎。总之缺乏维生素A、B2会得皮肤病。
身体为什么缺乏维生素?