因人而议，因地制宜，比如说能跟自己的好朋友分享自己的快乐与不快乐是很幸福的事情，我想好朋友也会乐意接受的，也要看场合，比如说你要对这位朋友倾诉的时个，他本身就心情不好，那就最好不要火上焦油了，主要靠自己把握。
能自己消化的就自己消化吧。
一个人的不快乐如果带给别人就是两个人或者更多人的不快乐，这样会显得很自私的。
按理说不应该，但如果是特别亲近的人，你可以告诉他你心里的烦恼
在我看来是不因该的，因为你自己应经就不高兴了，如果那样不是又多了一个不高兴的人，多学会自我调整，就没那么多得不开心的事了。
可以和朋友说说，这样心情调节的快些，不过如果是生气的话，不要对无关的人发脾气
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