本人学舞蹈学了九年，告诉你一个秘诀，站如果怕站不好就站墙根，每天站十分钟左右就能保持住体型。压腿可找专业的老师，自己不会压千万别压，有可能会导致骨骼变形。音乐可上网找中国舞考级的音乐。
恩 那你是 要什么啊
是啊
神秘园~~我们都是用这个~~还有tear啊，这些的。。
