建议1.你按时早起早睡，最好早上起来活动一下全身，多活动腰部，十分钟为宜；2.多喝水，小便发黄，很明显一般摄入春水量偏低；3.每晚热水沐浴腹部；4.工作不要久坐，每一个小时起来活动；祝早日健康
千万别去专业的男科医院！那里面都是坑钱的！没病都能给你看出病来，你所听到的那些牛b的专家牛b的设备都是广告包装出来的！我是被坑过的！切记！！！看病去当地的大医院，人民医院等正规的公立的医院挂泌尿外科！！
