头发稀少的话，生活中的很多小细节都要注意，才能让生长情况得到改善，
以下几点建议，希望有帮助
（一）
要善待头发，不要烫染，头发稀少的话尽量选择简单易打理的发型。
（二）
洗完发之后尽量少用电吹风，过高的温度会伤害头皮毛囊，生发速度会更加缓慢。
（三）
饮食方面宜清淡，多吃瘦肉，豆类或者海带之类的，黑芝麻和核桃也是对长头发有帮助的。
（四）
心情一定要放松，俗话说心闲长头发，精神压力太大也是很影响头发生长的。
可以早晚用缮丝缘丝木精华液直接涂抹在发根，用指腹按摩至吸收，供给头皮营养，改善发质，促进新头发的生长。
每天按摩头皮，用梳子梳头促进血液循环，平时多吃黑芝麻，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜。烫染发尽量减少，保护头发。
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