自然流产后可以吃【添美生流产恢复营养素】它含有丰富的乳清蛋白、维生素、叶酸等人体所需营养，营养高且易消化吸收快速恢复，远离流产后贫血、月经不调、脸上长斑、腰腹酸痛甚至是不孕育等后遗症，容易消化且不容易肥胖，同时还可以为下一次的怀孕打好良好基础。
自然流产后需要注意事项：多休息避免重体力劳动，因为流产后人的身体器官都处于较虚弱的状态，消化功能较差，因此一个月内忌食辛辣、忌食冷饮、刺激性食物。
流产和生育一个孩子是一样的，需要很好的产后保养，就和坐月子一样照顾自己就可以了，注意保暖，不要让冷风吹到，多食高蛋白的食物。
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