肿胀，发麻是气血不通造成有二十天，可以将固定石膏外围切割部分按揉两脚，从大腿，膝盖前后部位，小腿，脚踝，脚底脚背由好脚先捏揉按摩，再适度按揉伤脚是血脉流畅，可加快复建的效果
买瓶云南白药气雾剂，每天喷数次，可用温开水热敷，不要沾冷水，同房适度1
