14岁158cm不算高，但是弹跳可以，如果不受父母身高的影响，营养充足，经常锻炼，应该在183cm左右，弹跳应该在3.25m左右！这个是确切比例，本人没有经过研究！谢谢！
弹跳也是可以锻炼出来的， 买沙袋去吧，越重越好， 每天起床就穿上， 晚上睡觉再脱下。 穿着沙袋练蛙跳。 我就不信你的弹跳不会涨。
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高25799
很一般，那个说你弹跳100多，真是唉。那个说你39，也是唉，自己都不清楚，还给别人分析。锻炼一下。
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