女生适合练习柔道还是空手道？

柔道 柔道的是固体的 是用技巧击败对方 以柔克刚 并不会影响到身体 因为柔道是用技巧克制对方 用学来的招数实战 比如别人向你冲来 就可以过肩 反而克制对方 并不会费太大力气 还比如别人用一些招 你就可以想办法用柔道中学的方法克制对方 而且一般来说防身也是可以的 所以我推荐柔道 而且不会影响样子的 LZ别担心了

对于你来说，柔道比较好，用技巧打败别人，但是练柔道比较苦，而且有时候的确会发胖，你在电视上看看很多练柔道的都很胖；至于空手道对力量、身体的要求很大，不适合你。如果只想防身的话，学几招擒拿或者合气道都还是可以的

刚柔流空手道 顾名思义 有温柔的招式 也有刚硬的招式 如果你很难做出选择的话 可以练这个啊 柔道和空手道结合体 不错的选择

想长久的话 柔道是个不错的选择 三个月伤人 威力见效 本人是练柔道的 不过这个运动是不能停的 真的是要 长久...... 因为运动一旦开始就不能停下 不然 体重会反弹.......... 空手道的手刀 脚刀 拳法 脚法都要专人指导 很麻烦

插眼，锁喉，踢阴，三大绝招，学好就可以了

跆拳道