面向东方，自然站立，先意守丹田三～五分钟后，即采用顺呼吸法。意念天上的阳气自百会吸入下行，地下的阴气由两脚涌泉吸入上行，两股真气在丹田汇聚成太极形。并缓慢旋转，意念或离或存，勿忘勿助，
今人不肯为数千百年之一人，而必欲为三年之一人，可笑也！
你想翻译怎么样的文言文呢，中国的文字很多哦，如果我可以帮助你，我建议你去百度查一查，还可以看看文言文的书翻译，您还可以把文章输入百度提问里，问题要说清楚。其实办法有很多种。
没听过耶，有吗？
lz乃牛- -中国的文字是博大精深的- -一字多义啊。。。但是你要查什么文言文的文章，在网上找度娘一般可以得到准确的翻译
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