托福听力训练应该听什么材料?给推荐几个，谢谢

　　Special VOA(慢速VOA)

　　很多“听写er”起步的材料，绝对的经典，这个材料的经典，就在于够慢，而且慢的很稳定!十分适合大约4级水平上下的初学者开始起步。强烈建议各位大学4级500分以下的初学者以这个材料作为起步的音频。当然，这个材料的劣势也很明显，就是经常有一些被采访者口齿不清，以及材料的针对性不强，但是除此之外，已经很难找到更适合起步的材料了，因此综合各个方面来看，绝对是最好的材料了。

　　Standard VOA(标准速度VOA)

　　可以说是“听写er”的最爱材料，因为语速明显快于慢速VOA，让人有很强的进阶的感觉，那种对于自己强烈的认可感，让人欲罢不能!Standard
VOA明显比慢速VOA快很多，绝对适合进阶使用。缺点是材料的朗读者有时口音很明显，被采访者同样经常口齿不清，对于考试来说，缺乏针对性。而且难度与老托福Part
C和TPO接近，完全可以被老托福Part C和TPO替代。

　　老托福Part C

　　此为老托福考试的真题材料，是很多上完各种辅导班之后的考试er们的最爱，最大的优点是包括词汇，出题思路以及语速，甚至朗读者的语音语调都非常类似，是一个接近TPO的绝佳跳板，而且仅就难度来说，已经十分接近TPO了，因此，如果你能把老托福Part
C听到完美的话，那么在听写TPO的正确率上也不会太差。缺点是，有的时候，由于语速当年为了适合传输需要被人为加速过，同时是被磁带转录的，多种因素混合作用下，部分材料稍显不清晰，可以说是一个不大不小的遗憾。

　　新托福突破口TPO

　　简单来说就是新托福真题，很多考友特别喜欢直接用这套材料听写，当你能力适合的时候，你完全可以直接使用这套材料，但是如果当你实力很一般的时候，比如前面提到的4级上下，那么你很有可能1周之内完全被无情的打击，以至于完全没有还手之力，直至完全被打击的开始质疑听写这条道路，当然，很多人就是因为这个原因放弃听写的。简单来说，这套材料绝对就是真题，只要可以拿下TPO，那么对付托福考试，绝对是25分以上的水平，但是如果水平一般，还是一定要从慢速VOA开始。当然，这里还一定要提一下标速VOA，老托福Part
C和新托福突破口TPO的关系，简单来说，它们三者难度其实十分接近，因此完全可以在听写完慢速VOA之后，直接听写新托福突破口。当然，如果你非要分一个座次的话，那么应该是标速VOA《老托福Part
C《新托福突破口TPO。大多数情况下，是这个难度变化趋势，新托福突破口TPO最难，标速VOA最简单，但是也会随着不同朗读者的语速会有关系的变化，但是绝大多数情况是这样的。

　　科学美国人60秒(SSS)

　　简单来说，绝大多数第一次听到这个材料的人，都会被这个材料的语速一次性击毁。其丧心病狂语速，真的是无人能敌。但是，绝大多数人相信都喜欢牛刀杀鸡的快感!^_^因此，如果有足够时间的话，强烈建议听写一段时间SSS，因为当你把这个材料都能轻松拿下的时候，你绝对可以笑傲任何一个英语听力考试了，任何一个听力考试在你面前都只能是浮云。

　　还有很多人在用Delta，Longman，Barron，甚至Kaplan。但是实际上这些材料已经被实际证明不够贴近托福考试而被弃用了。因此，听写材料这东西只有一个是适合自己的，而没有一个所谓的最好的材料，最好的材料，一定是适合自己的材料!

　　托福听力的设置本身是结合校园场景和学术内容，所以建议同学们多听相关内容的材料，老托福的93篇是不错的选择，同时，你还要精听托福听力的材料，要将材料整体与细节，尤其是出考点的地方做到精听和完全理解。
　　办法只有一个：多听。不过需要讲求方法。可以借助 TPO 或者老托的听力材料做精听练习，具体步骤参考赵东坡老师的五步精听法。TPO 一般来说前面的听力材料语速慢一些，可以根据自己的水平选择合适的开始练习。
　　另外，大量的输入是必不可少的，甚至将英语作为背景音乐都不为过。现在很多人会看美剧学英语。只要自己有兴趣，愿意坚持，也不失为一个好方法。但是里面也有很多误区，可以参考这篇文章，合理规划，以期达到事半功倍的效果。

托福听力首选的材料还是OG(Official Guide）这个是最接近实际考试的。
其次，需要准备的是真题集（TPO）这些在网上也有售。包含的是历年来的考试机经，参考价值也比较大。
最后，学有余力的话，可以参考相关机构出的书籍以及配套光碟，例如Barron, Kaplan, Princeton Review。国内的培训机构，例如新东方的资料也可以借鉴。

最好是咨询有经验的人