舞蹈作为一门专业性的艺术，对于自身身高、体重、上下身的比例都有一定要求。而且不同的舞蹈对于自身身体的要求也不同，其中芭蕾舞要求最严格，其次是古典舞。
芭蕾舞因为其自身的原因，对身体条件的要求条件严刻。业内有一个著名的顺口溜，很形象的指出了对芭蕾舞身体的要求：“三长一小一个高，两个十二很重要;开绷立直爹妈给，轻快高稳师傅教”。
“三长一小一个高”指的是手长、腿长、脖子长、头小、脚背高;“两个十二很重要”指的是下肢比上身长12厘米;两手臂长度加肩宽比身高长12厘米;“开绷立直爹妈给”指的是软开度、脚背高低、膝盖大小等问题，这些指标的遗传率较高，后天不易改变;“轻快高稳师傅教”指的是身体轻盈飘逸，具有较强的爆发力的而做动作快速。
1、艺考生在奔波各考场的过程中要注意安全，加强防范意识。把各种证件、车票、钱卡等都保管好，在这期间不要随便结交新朋友，对来访者也要多加谨慎。
2、在艺考的过程中尽量保持生活起居要正常。避免熬夜，以免正常的“人体生物钟”被打乱。影响成绩的正常发挥。
3、对于音乐类的艺考生考前要选择安排好练习或排演的时间、地点，最好不要在驻地进行，以免影响他人休息和工作，甚至惹起不必要的纷争，影响情绪。
4、在艺考的这段时间里要时常关注天气情况，根据气候变化随时增添衣服，严防感冒。
5、饮食上要注意卫生。在备考期间，尽量做到饮食均衡，不吃辛、辣、油腻、上火的食物，以免对身体造成不适，影响考试成绩。
6、语言、表演、声乐类考生上场考试前禁吃的几样东西：大蒜（容易引起声音失控，产生破音）、肥肉（油腻影响音色，无亮音）、啤酒（声带容易松弛拉不紧，声音发散）。
7、刚练完声（唱）之后，“热”嗓子的情况下千万不可吃雪糕、冷淇淋和冷饮、冰糖葫芦等，因为这些冷热强刺激对声带损害极大。不能乱吃药，禁服慎用过敏药物、抗胆碱和胃肠解痉药、磺胺类或有怪味药物以及中药含有人参、首乌、地黄等热补类药材的，避免倦怠、口干、眩晕、恶心等不良反应。
8、所有一直说艺考中有很多不定的因素也是因为我上面提到的这些，如果哪一方面稍不留意，影响了考生的成绩，一年的时间就会错过去了。
一、我们先说说国内能报考的舞蹈种类专业：
（1）中 国 民 族 民 间 舞
民族民间舞包含了各民族的传统具代表性的舞蹈，以及各当地的民间舞蹈。民族舞蹈是来源于人民日常生活中的肢体动作，通过规范提炼形成。
（2）中国古典舞
中国古典舞也曾被一些人称作“戏曲舞蹈”介于戏曲与舞蹈之间的混合舞蹈。主要特点突出在精、气、神、眼、身、法、步完美谐合与高度统一的美学特色。
（3）现 代 舞
现代舞是由反对古典芭蕾芭蕾而创立的，现代舞反对古典芭蕾的旧思想为美学观点更多的是主张舞蹈作品贴近生活，不要单一的追求形式和技巧。其主要是体现对人体的解放和追求人性的解放和自由。
（4）国 际 标 准 舞
国际标准舞人们又简称“国标”国标舞来自于各国的一些民间舞蹈，对其的舞姿跟舞步有非常严格的要求。是由欧洲国家将一些民间舞蹈加以提炼和规范形成的舞蹈。
（5）芭 蕾 舞
芭蕾是来自于欧洲的古典舞蹈。这是在欧洲各地民间舞蹈的基础上，经过几个世纪不断加工，丰富，发展形成的，具有严格规范和结构形式的欧洲传统舞蹈。
二、下面我们来说一说舞蹈类艺考一般都会选择什么专业，选择纯古典舞方向或现代舞方向跟芭蕾舞方向的较少。
原因：
①以上3个方向可以报考的院校较少，例如北京舞蹈学院，上海戏剧学院这类比较顶尖的院校才会开设专门舞种方向。选择性较少，而且院校也相对难度较大。
②在一个是因为现在大类的舞蹈专业基本上就分为两种第一是中国舞方向，第二是体育舞蹈方向。然后在方向下分为舞蹈表演，教育，编导，舞蹈学。
③因为现在中国舞方向的课程方面就包含了，民族民间舞，古典舞，现代舞，芭蕾舞的一些内容，具体分学校跟专业。
所以一般参加舞蹈艺考的学生基本上都会选择中国舞方向，然后具体选择的专业会根据每个学生的一些硬件要求，优势来选择。我们在具体举例说明一下选择中国舞考生较多的一个原因。
①例如云南省统考类型分为2种：中国舞类统考，体育舞蹈统考。
②承认云南省体育类舞蹈统考的学校省内加省外的本科院校较少。例如云南师范大学，昆明学院，湖南科技大学，江西师范大学等。相比较中国舞专业相对较少。
③承认云南省舞蹈统考成绩的本科学校光是省内学校就多达12所。例如：云南大学，云南师范大学，云南艺术学院文华学院，南京特殊教育师范学院，云南民族大学，曲靖师范，玉溪师范等等。省外学校更是多达39所，例如：陕西师范大学，北京体育大学，中南民族大学，西南大学，四川师范大学，西华大学，天津体育文化艺术学院，安徽师范大学，武汉体育学院等等。
所以我们在舞蹈种类的选择上基本上都会选择中国舞方向。
三、下面说说舞蹈类院校会有些什么不同要求？
1.我们先说说大部分院校都不同的硬件要求吧！例如云南艺术学院跟中央民族大学。云南艺术学院舞蹈表演专业跟中央民族大学的表演专业，云艺对考生的身高要求是：男170女160但民大对考生的要求是男175女170。然后云艺对舞蹈教育跟其他专业没有身高要求，而民大对舞蹈教育的考生要求是男170女160。具体会根据不同学院来划分。
2. 不同的学校对考生的风格类型，也有着不一样的选择，例如北京舞蹈学院，在同等外在条件的情况下可能更偏向于基本功能力扎实，动作更加规范化的一些考生。而中央民族大学看重的可能更是考生对同样作品不一样的表现方式，表现力突出的一类考生。
3. 考试内容不同的要求，在各类院校同专业下初试大都相同，例如舞蹈表演初试内容考察顺序的不同，例如中央民族大学初试先考初试先考察基本功基础能力的一个测试，而北京舞蹈学院初试考察的是舞蹈剧目片段跟即兴表演的一个测试。
总的来说不同学院的要求，各有不同。以上只是举例说明，每年都会有所调整，以当年简章为准。
报名须知
舞蹈学院所有招生专业均属于艺术类专业。凡报考舞蹈学院各专业的考生均需参加全国普通高等学校招生考试中的专业考试和文化考试。按教育部的规定，考生所报考专业属省统考范围内的，应按照省有关招生规定执行。考生务必提前向当地高校招生办公室了解报考艺术
类院校的相关规定，以免影响报考与录取。文化考试的报名由各省级高招办公室负责组织。参加我院组织的专业考试，报名须按以下规定办理：
（一）报考条件
1、热爱祖国、遵纪守法、身体健康。
2、中等艺术学校相关艺术专业的毕业生；普通高中毕业生具有一定专业素质者；具有高中同等学力且有一定艺术素养的社会人员；现役军人经大军区级政治部批准，可以报考。
3、下列人员不能报考：高级中等教育学校非应届毕业的在校生；高等学历教育资格的高等学校在校生；曾在高级中
等教育阶段非应届毕业年份以弄虚作假手段报名并违规参加普通高等学校招生全国统一考试的应届毕业生；在上一年度参加全国统考中利用通讯工具作弊、由他人代
替考试或代替他人考试等被认定为考试作弊行为情节严重的考生；因触犯刑律已被有关部门采取强制措施或正在服刑者。
（二）报名办法
1、网上报名、网上缴纳初试费
舞蹈学院实行网上报名，登录舞蹈学院网站，
在“招生就业”之“本科招生信息”中点击“2015年舞蹈学院本科招生网上报名系统”，首次登录需先注册用户，注册成功后登录查看《报考须知》等信
息。然后按照目录提示“填写/修改报名表”。北京舞蹈学院采取网上缴纳初试费，现场确认时不再收初试费。在系统目录中点击“网上交费”，根据系统提示进行
操作。为了使您有效报名，请详细阅读缴费说明进行操作。待网上报名、网上缴费等完整通过后，方打印报名表，最后查询确认报名是否成功。每个专业方向报名需
网上缴初试费100元，如报考两个专业需交200元，以此类推。美术类四个方向不可兼报。
2、复试、终试交费
进入复试及终试的考生，再到招办另行缴纳复试和终试费。复试费80元、终试费80元。
请严格按照《考生须知》规定时间到招办缴费，以免延误考试。复试费、终试费继续实行现场刷卡缴费。请考生准备银联卡。
外国留学生的报名考试费在现场确认时交招生办公室。凡考生所交材料和考试费无论参加考试与否，均不退还。
3、现场确认
已在网上报名、缴费成功的考生须按后文规定时间到我院办理现场确认手续，逾期按放弃报考处理，报名费不予退还。办理现场时应提交以下材料：
（1）《报名信息确认单》。考生在网上报名并成功缴费后，打印报名信息确认单，在现场确认时提交。
（2）《报名登记表》（考生在网上报名成功后，到报名现场确认时提供身份证件，由我院招办工作人员负责打印出此表，交给考生本人签字确认。）
（3）考生户口所在省（自治区、直辖市）艺术类高考报考证原件及复印件一份。
（4）省统考艺术类合格证或成绩单原件、复印件1份。（生源所在省市要求参加的艺术类专业合格证。因省艺术类统考缺考造成的无法被我院录取的情况，由学生本人负责。）
（5）本人第二代身份证（或户口卡）原件及复印件（复印件必须为正、反面，且须复印在A4纸一面上）。
（6）往届生毕业证复印件一份。
（7）本人近期一寸正面、浅底、免冠、彩色照片4张。现场确认程序：审核——打印报名登记表、签字确认——领取准考证
舞蹈艺考内容：
一、舞蹈基本功考核
主要看考生的开度、软度等一系列最基本的舞蹈功底。
二、完整剧目表演(完整舞蹈)
不要准备时间太长的，两分钟最好。把精彩的部分放在前半段，最好有让人眼前一亮的感觉，以便不备之需最好准备两个风格不同的舞蹈剧目，要抓住自己的特点，亮出长处，掩盖短处，舞蹈做到少而精。
三、模仿表演
在舞蹈专业考试中一般都少不了它，主要考察考生的身体协调性，观察动作、捕捉动作的能力。建议多学点舞蹈，这样身体的协调性开发后，也就不是什么问题了。
四、技能技巧(跳、转、翻)
一定要练两个特别棒的或是很有创意、很漂亮的技巧组合，会为你加不少分。
五、舞蹈即兴表演
考官会放一段音乐，让你随着音乐舞动，记住：音乐不停，你不停，要会听音乐，找节奏、找风格、找感情，可以借助现场的道具，如门、窗、把杆、钢琴等等，这些需要你平时的积累，多听、多看、多模仿。
六、舞评
舞评是在校考中会考到的一项内容，例如星海音乐学院、南京艺术学院、山东艺术学院、北京师范大学等院校会考舞评。
同学们只有在平时学习舞评时多下功夫，才能在校考中出类拔萃远超别人!
七、乐理和节奏
如果选择音乐方向舞蹈专业必须要学习乐理，乐理是在省考中会考到一项内容，每个省份的主要考试内容及形式都有所不同。
一般都是体型考察，基本功展示和成品舞表演
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