长痘痘能喝枸杞吗

容易长口疮、长痘的人不宜多喝枸杞水。

因为枸杞性甘温，阴虚火旺的人多食用会导致上火、流鼻血、生疮等症状。同时，如果市民正在感冒发烧或者腹泻，最好也别吃枸杞，以免加重病情。另外，枸杞含糖量高，对血压的刺激性强，所以高血压、糖尿病的人也不宜多食。

枸杞水营养价值颇高，有养肝明目、壮阳养肾、补气补血等功效。然而，枸杞子作为中药的一种，腹泻、高血压、糖尿病、肾火旺的人是不宜多食用的。

扩展资料：

不适合枸杞子泡水喝的人群：

1、阴虚人士：枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人士，特别是在夏天必须注意用量，上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

2、腹泻病人：即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，以免加重病情。

3、脾虚人士：对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。

4、高血压和糖尿病患者：高血压患者、性情太过于急躁的人，或平日大量摄取肉导致面泛红光的人食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用。

5、性欲亢奋人士：枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。

另外，其他人士用枸杞子泡水的时候也要注意用量，一般每天20个左右比较合适。挑选枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之有粘牙的枸杞。

参考资料来源：凤凰网-喝几天枸杞水竟长痘

参考资料来源：人民网-什么人不适合枸杞子泡水喝？

　　可以喝枸杞
　　排毒法1
　　吃苦排毒——首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。

　　排毒法2
　　喝牛蒡枸杞排毒茶——牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。
　　痘痘的发生原因有很多，其中饮食也是个原因，所以在饮食上也需要注意，这样痘痘才会好得快。
　　1、多喝些西红柿——不管是喝西红柿汁还是吃西红柿果，都能够有效的起到治疗痘痘以及消除痘印的作用。因为西红柿中含有厚实的维生素c，它可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而有效的减少黑色素的变成。长期食用还可以让皮肤白嫩，痘印消退。
　　2、多食多粗纤维——能促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
　　3、忌吃辛辣刺激、少吃脂肪性食物和甜食——因为这类食物会使内分泌失调，使痘痘发生。

您好,长痘痘可能是睡眠不足引起内分泌失调,或是饮食不注意引起胃火,皮肤太干或太油也可能引起痘痘枸杞是补肝的,有火的人 当然吃了会火上浇油了, 应该采用滋补肾阴才能揭肝火.还是吃滋阴的食品才是对路的,如黑木耳,西洋参,风斗等.想要不长痘痘,最主要的就是忌口了,少吃油腻的,辛辣的,刺激的,还有最主要的就是鱼虾蟹,牛羊少吃点.. 还有就是多喝水,你可以在水里放几片柠檬片,要新鲜的那种,一个星期两个就够了,这个不但对皮肤好,含有维c,补水也特别好的.一定要坚持噢,一直喝下去,以后收益的是你的皮肤哦~~~ 要是皮肤严重缺水的话,你可以自己做一些补水的喷雾,哪怕是矿泉水也很好的.另外就是清洁方面的,洗面奶碱性不要太大了,不要以为洗干净就好了.太干会使皮肤缺水,就会变得很油啦.希望我的回答能帮到您,祝您生活幸福!

　　长痘可以喝枸杞水，枸杞是一种温性食物，不会刺激皮肤长痘，所以不必担心。
　　此外，平时还可以多喝水，多吃一些水果和蔬菜，少吃辛辣食物，另外，如果长时间的脸上长痘，还可以做激光祛痘手术，效果更好。

您好,长痘痘可能是睡眠不足引起内分泌失调,或是饮食不注意引起胃火,皮肤太干或太油也可能引起痘痘
枸杞是补肝的,有火的人
当然吃了会火上浇油了,
应该采用滋补肾阴才能揭肝火.还是吃滋阴的食品才是对路的,如黑木耳,西洋参,风斗等.