如何让皮肤变白？
每天晚上准备一小袋牛奶在宿舍熄灯以后把牛奶喝下去然后把少量牛奶倒于掌心，擦在脸部，颈部，及手部，早上起来后用洗面奶清洗，一段时间后就会变白啦！有亲身体会哟！
黄芪30克\灵芝30克\瘦肉200克生姜适量每天炖一次吃，对你的皮肤过敏有疗效，灵芝有活血美白的作用。
本想推荐雪肌精..但这个过敏率太高,担心你用不了...不过既然你还是学生,保证充足睡眠,注意防晒(这个很重要!),做好保湿,肌肤看起来就会精神清透.~美白是个大工程,不是随便可以糊弄过去的哦.~
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