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自己总是因为一点小事和别人一句不经意的话就生气，烦恼，甚至和别人翻脸，自己也不想这样，怎么办才好？
自己总是因为一点小事和别人一句不经意的话就生气，烦恼，甚至和别人翻脸，自己也不想这样，怎么办才好？
2024-11-24 18:49:13
推荐回答（5个）
回答1：
调整情绪 保持心情不要太在意别人说什么做什么
回答2：
肝主怒,主气,所以你调理一下肝脏,再控制自更尽量别动气就好了
回答3：
外结交一些性格外向之哥们，与君有益
回答4：
心胸更开阔一点，别那么敏感，放轻松~
回答5：
心态好点，
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