楼主你这是扁平足，关于足弓可分为三种，高弓足是纵弓过高，一般是畸形引起的；正常足指的有一定高度，而且没有不适的；最后，平足，足弓比较低，甚至低到几乎没有，呈现出比较平坦的模样，就是楼主发的照片这样，扁平足。穿P型的负跟鞋能减轻前脚掌和足弓收到的压力，正之本模拟试验：赤足，前脚掌踩两厘米厚的书，脚跟踩地，做试验会发现自己的重心向后移动，前脚掌就会轻松，就是以此来减轻压力、康复平足症的。
