暴走鞋怎么滑起来?

2025-01-05 15:42:14
推荐回答(5个)
回答1:

  1.暴走鞋初级学习基本姿势
  身体自然放松,抬头目视前方。两腿前后开拉,重心落在前脚暴走鞋轮子上。前脚掌抬离地面。两臂自然放松,保持平衡站立。
  2.暴走鞋起滑方法
  两腿前后开立,前轮子着地。后退前脚掌蹬地,蹬地后浮腿前摆。身体向前稍作弯曲,重心前移,轮子落在支撑脚后面。保持平衡利用惯性向前滑行。
  3.暴走鞋踏步停止暴走鞋
  需要缓停时,前腿前脚掌着地制动。前膝关节微屈,顺惯性向前跑出几步减小惯性冲力,直到保持平衡安全停止。
  4暴走鞋滑行接左转弯弧线滑行
  借助滑行惯性,两腿前后开立。左腿在前,转弯时身体稍稍左侧倾斜。在前脚外展转动的带动下,完成左转弯弧线滑行。
  5.暴走鞋滑行接右转弯弧线滑行
  借助滑行惯性,两腿前后开立。右腿在前,转弯时身体稍稍右倾斜。在前脚外展动的带动下,保持平衡完成右转弯弧线的滑行练习。
  6.暴走鞋连续转弯滑行
  借助滑行惯性,两腿前后开立。双轮支撑滑行,连续转弯时。前脚随身体动作连续完成左右摆动两臂配好下保持平衡完成连续转弯滑行的练习。
  7.暴走鞋前后缓步滑行
  在直线滑行的基础上身体保持平衡,两脚前后滑动。动作幅度大小要根据个人情况适度掌握。
  8.暴走鞋绕三角点滑行暴走鞋
  在连续转弯滑行的基础上。沿着设桩点的提示完成连续转弯动作。
  9.暴走鞋官网滑行“8”字路线滑行
  在连续蹬地滑行的基础上。按场地上设置的桩点,沿“8”字路线连续滑行
  10.暴走鞋“十”字变换向滑行
  在连续蹬地滑行的基础上,按场地上设置的桩点沿“十”字路线连续滑行滑行时,必须从中间桩点左侧绕过。从右侧绕过其他桩点。直线可蹬地,弧线转弯。

回答2:

右脚在前,左脚在后,成一条直线,右脚抬起,左脚往前蹬再抬起,就滑起来了

回答3:

上百度找视频,2楼以说了最基础的滑行了.其它的技术就慢慢学吧...上百种技巧(新招还在不断研发)...我发40几个出吧.有些不会玩的朋友,自己只会向前滑一下...他还以为自己很懂..说暴走鞋就向前滑的...别人看着只能向前滑都觉得无聊.

八字脚滑行(和普通溜冰鞋一样)

单脚前滑

单脚后滑

双脚转圈

单脚转圈

双脚跳跃

单脚跳跃

蟹步(弯曲)

蟹步(伸直)

双脚并排滑行(前滑)

双脚并排滑行(后滑)

左右换脚(前滑)

左右换脚(后滑)

内外八字脚,交换横向滑行

连环抬脚转身(前,后)

连环换脚加速180度前转身

S型交叉换脚后滑行

180度转身单脚前滑

180度转身单脚后滑

180度前转身

180度后转身

180度转身左右前踢后滑

180度跳跃前转身(可单脚或双脚)

180度跳跃后转身(可单脚或双脚)

360度跳跃前转身(可单脚或双脚)

360度跳跃后转身(可单脚或双脚)

360度前转身

360度后转身

360度伸脚转身

360度内八字脚转身

360度外八字脚转身

脚尖换向360度后滑

脚尖换向360度前滑

脚尖换向720度后滑

脚尖换向720度前滑

........太多了..我怕你消化不了...以下略了

回答4:

先跑起来,右脚在一抬,就滑起来了。

回答5:

右脚往前滑,随后左脚赶紧抬起来