天气忽冷忽热~感冒怎么办

天气忽冷忽热，应对感冒的方法有：
适时的增减衣物，对于天气不稳定的时候，是非常有效的，同时增强体质，平时坚持适度有规律的户外运动，可以提高机体免疫力与耐寒能力。
再者避免受凉、淋雨、过度疲劳这些都是让人免疫力降低的；避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻，记得要勤洗手，流动水源冲洗30秒钟以上；避免在人多的公共场合出入，或者加强防护，必要时应戴口罩。
还需要注意的是口腔卫生，每天起床喝水前，必须先刷牙，清洗鼻腔，因为细菌病毒平时是在鼻腔里逗留的，在人抵抗力下降时才会趁虚而入，睡了一晚上，口腔里的细菌也会滋生，进一步影响人体免疫力。
最后，不管是预防感冒还是已经感冒，都要多喝开水，可补充因发热、出汗等丢失的水份，促进新陈代谢，当然多吃点水果蔬菜也是非常有帮助的，榨汁也是不错的选择；多休息是非常必要的，当人体在睡眠时的康复能力是最好的。

多给宝宝喝水，吃富含Vc的水果。也可给宝宝吃点感冒冲剂。如果症状重还是去医阮看看吧

平时的时候注意饮食和休息，不要吃油腻刺激的食物，不然会容易上火，降低身体抵抗力，还容易加重感冒的症状，多喝热水。晚上注意休息，而且保证睡眠质量，睡太多也不好，适当的散步锻炼身体。病好了以后最好开始吃快克预防感冒，快克是抗病毒药物，可以抵抗感冒病毒，能够预防病毒感冒。

将生姜切片，煮生姜茶，祛寒暖胃。尽量多喝水，注意休息。或者用枇杷叶煮茶，虽然有点苦但效果不错，每天三次，饭后一小时服用，坚持服用一星期，应该会好。建议你喝《蒲地蓝》，药价在40元左右，效果不错，如果不发高烧的话，最好不去医院。多吃白萝卜，对感冒有帮助哦。

适当多运动增加抵抗力，多吃点抵寒的食品，大姜，大蒜