患了牛皮痫有什么注意事项

　　六大忌口：
　　忌酒、忌海鲜、忌辛辣、忌牛肉、忌羊肉、忌狗肉。
　　八项注意：
　　1、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。
　　2、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
　　3、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
　　4、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
　　5、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
　　6、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
　　7、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
　　8、牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程进行巩固，使血液中的毒素清理更彻底，以免复发。

　　牛皮癣在生活中是一种常见的的慢性皮肤病，主要的是牛皮癣的症状在春冬季节是比较容易复发或加重的，所有广大牛皮癣患者在冬季要特点的注意，那下面就给大家介绍一下冬季牛皮癣患者该注意什么呢?
　　冬季牛皮藓患者该注意什么：
　　避开那些会使病情恶化的苭物。告诉医生你吃过什么苭了，问他会不会有什么对病情有影响。目前所知的会使牛皮藓恶化的苭物包括以下几种：
　　避免刮伤、割伤、撞伤和感染。很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对牛皮藓病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮藓会在你皮肤的伤口处开始扩散，这就是传说中的“科比那现象”。感染也可能诱发牛皮藓产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。
　　晒晒太阳，但不要晒太多。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。
　　给自己减减压。虽然还没有依据，但是很多人在他们有压力的时候确实会感觉牛皮藓在不断扩大。所以，试着给自己减减压。说的容易做的难，但你仍可以做一些事，比如练习放松或者试试学瑜珈。
　　戒掉酒精。酒精与牛皮藓的关系还不是很明确，但是一些人认为酒精会使牛皮藓恶化，至少男士是这样子。如果你在使用某些全身性苭物治疗，此时酒精就很危险了。
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　　锻炼、适当饮食，维持一个健康的体重。虽然尚无研究显示饮食与牛皮藓之间有什么对应关系，专家还是推荐牛皮藓患者应该平衡自己的膳食，吃多点果蔬。
　　照顾好你的皮肤和头皮。得了牛皮藓的人应该经常小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。定期修剪指甲是预防牛皮藓扩大的一个好方法。
　　避开干冷的气候。气候对牛皮藓有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使牛皮藓恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有牛皮藓的人。
　　使用增湿器。保持皮肤的湿润是很重要的，所以，在干冷的季节，最好使用增湿器提高房屋内的湿度。
　　用保湿水。如果你的皮肤很干燥，那牛皮藓会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是最好的选择，因为它们最擅长于锁住皮下的水分。
　　冬季牛皮藓患者该注意什么呢?根据上面的介绍，希望在生活中给患者们带来办法，另外，专家特别提醒，治疗牛皮癣一定要的正规或较大的医疗机构进行治疗，以免在外上当受骗。

饮食上忌酒、忌海鲜、忌辛辣。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。 消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

严禁忽冷忽热，油腻，海鲜类，辛辣类，肉类一般只有鸡肉和猪肉能吃

少吃牛肉 、辣椒，酸的东西。。还有 鸭肉。