是走步 三步上篮的正确步骤就是右脚启动第一步,然后左脚迈出第二步顺势起跳。左手上篮则反过来左脚启动,右脚起跳。“三步”指的是三个步骤:启动 起跳 出手 ,并不是跑三步。
算呀~ 第三步之前球必须离手啊~!所以第2不就起跳,第3步落地球出手!
3步在跳都走步了!
别人说两步半上篮,不知道那半步怎么来的