一些特别油腻的食物,就不适合肠胃不好的患者吃。不宜用的食物如:蒸饭、烙饼、膳食纤维含量高的蔬菜、大量肉类及用油煎炸的食物。另外,牛奶及蔗糖等产气食物也少吃。
肠胃不好吃哪些食物比较好?暖心暖胃南瓜粥 ,小米红枣粥,苹果小米粥 ,山药莲子粥,萝卜牛腩汤。
肠胃不好的,这3类食物适当吃,能增强胃肠功能,减少肠胃疾病!
肠胃不好的人,不能吃什么?