无意中陷入网赌输了很多钱，妻子也离我而去，我该怎么办哪？

首先，戒赌是必须的，没有任何理由去解释、掩饰！
其次，无数戒赌人的经验来看，必须离开自己所在的城市，且必须换号码！戒赌的难点在于，总有某些人拖你下水，而自己很大程度上意志力又不坚定，所以很容易反复！
再次，不论你是在网上还是现实中玩，都是被人恶意榨干你的金钱的。网上玩，可以看一些人发布的游戏商城揭秘，告诉你，那些人可以掌握你手里所有的筹码。看完那些揭秘，你就恍然大悟，对你戒赌有巨大的冲击。
最后，只要肯戒赌，还是有光明的前途的。毕竟债是可以还清的。不论哪家，都痛恨赖账，而不是暂时的困难还不起。
如果真心想戒赌，是有很大程度成功的。
祝你戒赌成功！

首先，你需要认识到赌博是一种不良习惯，会让你陷入无尽的痛苦和困境。在计划采取行动之前，请寻求专业的帮助，例如赌博成瘾的心理咨询、医学治疗等等。其次，你需要采取行动来改变自己不良的习惯。这可能需要你放弃某些不良习惯，例如与赌博相关的朋友，以及一些可能引起你赌博欲望的情境。你需要采取相关的技能和策略，例如自我控制和预防措施等，以确保你不会再次走上赌博的道路。最重要的是，你需要认真考虑修复你的人际关系，这将包括与家人和朋友的关系。如果你的妻子离开了你，你需要尽一切努力来弥补这个损失，并让你的妻子感到你已经做出了积极的变化和改变。在此过程中，你需要展现出诚实、努力和诚恳的态度，以及对你的不良行为所带来的后果的认识和承认。

戒赌是你首要选择，其次输的不多好好上班还债吧。实在是太多被逼债逼得紧，可以去公仲浩 欧阳荣子 找一下欧阳哥，我以前情况和你一样输很多，就是找到他帮忙，我才得以补回来上岸的。

浪子回头金不换，如果自己现在能够好好工作，努力把债还上还是有希望的，不要再沉迷于赌博，这只能害人，一定要让自己振作起来，可以向亲戚朋友借点钱，先把债还了，然后好好振作付出劳动，去攒钱，这样老婆有可能才回来，如果自己一直不努力一直沉沦下去，就没有希望了。

你现在及时止损。找亲戚朋友借点，努力工作慢慢把钱还了。不要再去赌博了，然后找到妻子好好表现，给自己争取机会。