当然可以吃了啊,南瓜子南瓜都是很好的,对糖尿病人有益的,只是不要过量实用,什么东西过度实用对身体都不好的,南瓜类,吊瓜,苹果,柚子,小米,等很多食物都适合糖尿病人实用的,平时太甜的食物不要吃,稀饭尽量少喝,稀饭能提高血糖升高,平时多检查,别让血糖升高就没有并发症的,还有要多运动,饭后走路至少半小时,不要暴饮暴食,也会长寿的!