黄芪泡水有什么功效

黄芪泡水喝的功效

1、增强体质，提高免疫力：由于气虚导致的出汗问题，脾虚可导致疲劳，肺虚可导致咳嗽气短，用黄芪饮水可解决这些问题。在流感季节或冬季，黄芪水可以预防感冒。

2、保护肝脏：黄芪喝水可以保护肝脏，有肝炎、胃溃疡、胃炎或肝脏损伤的患者，每天可以喝黄芪茶，是很有好处的。

3、利水消肿：早晨起床出现眼睑肿胀，腿部肿胀，都可以泡黄芪水消水肿。

扩展资料：

黄芪是一种温补的中药材，所以想要获得最好的效果最好能够选择在早上服用。不过，如果身体出现了不舒服的情况，那么并不建议服用。

除此之外，晚上也不是服用黄芪的时间点，另外也不要超量服用。很多人想要快速的获得效果，于是私下决定增加黄芪的分量进行泡水，这不仅不能起到美容、消肿以及预防感冒的作用，反而会导致身体出现问题。

想要获得最好的养生功效，那么每次泡黄芪水一定要控制在15克左右，并且分为两三次服用，这样才不会出现超量的情况。

参考资料：

人民网-黄芪泡水喝的好处多多 哪些人不适合喝黄芪泡水

人民网-黄芪泡水喝有什么功效和禁忌

营养价值
黄芪主要含黄芪皂苷、黄芪多糖、黄酮类化合物，还含有氨基酸、蛋白质、核黄素、叶酸、维生素D、β-谷甾醇、胡萝卜苷、咖啡酸、绿原酸及微量元素等多种成分。
1.黄芪多糖能促进RNA和蛋白质合成，使细胞生长旺盛，寿命延长，并能抗疲劳、抗流感病毒。
2.黄芪多糖、皂苷对造血功能有保护和促进作用。
3.黄芪总黄酮和皂苷能保护缺血缺氧心肌。

功效作用
黄芪泡水，是将黄芪置保温杯中，以沸水冲泡，闷置15分钟，代茶频饮。具有补气升阳、固表止汗等功效。主要用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗等病症。

1.益气固表
黄芪泡水甘温，入脾经，为补益脾气之要药，可治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏。

2.敛汗固脱
黄芪泡水能补肺脾之气，益卫固表以止汗，治疗脾肺气虚所致卫气不固，表虚自汗。又因黄芪善能升阳举陷，也能治疗脾虚中气下陷的久泻脱肛、内脏下垂等。

3.利尿消肿
黄芪泡水既能补脾益气治本，又能利尿消肿治标，为气虚水肿之要药，可治脾虚水湿失运，浮肿尿少。

4.调节血压
黄芪的降压成分为γ-氨基丁酸和黄芪皂苷甲，对血压具有一定的双向调节作用。

5.增强免疫功能
黄芪还能显著增加血液中的白细胞总数，促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力，能增强人体免疫功能，所以体质虚弱人群也适宜喝黄芪泡水。

长期用黄芪泡水，会有这5种好处，对身体健康有好处。

补气固表，增强免疫；收敛虚汗，不易感冒。