南瓜有什么营养价值？南瓜和什么一起吃最好？
1. 山药 南瓜和山药一起搭配,可炒菜,也可煮成粥,或打成羹,具有补气安神,增强...2. 面粉 把老南瓜和面粉做成疙瘩汤,特别的好吃,具有健脾养胃、瘦身美容的功效...3. 绿豆 南瓜和绿豆一起搭配煮成粥,其清热解毒的效果立竿见影,常喝不但能降血糖...
南瓜和这些食物一起煮，等于“天然泻药”清热祛湿，胖人越吃越瘦
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