做什么都讲究的是要自己舒服就可以了
所以呢 第一你要买一把可以调节高蚂帆戚度的椅子
二 电脑桌的高度不要太高 在你坐下时你的臂与你的身体交角小于60度，就是说你在坐直的时候你的手能成90度放在桌上，鼠标的位置一般都在桌上的。
所以做完这一轿喊切，就要调整你的坐姿了，只要自己觉得舒服了就行
这闷陵都是我的做法，不知道行不。小小建议哈。
最好是自己适宜的,比如自己舒服的啊.在单位那样的就适合你了啊.
参照你公司的电脑桌椅配置不就行了嘛~！
好象书上说过,桌子的高度和椅子的高度是,当你做在椅子上拿鼠标后手肘在椅撑的角度是90度.这样最好
去换张好椅子吧,着种问题都是因为椅子不好或不适合你造成的.和桌子没太大的关系.
随便,电脑桌和椅虚氏哗子要形核御成90度直角,高度无所谓,你眼睛要与电脑保持平差行行,身体要端正,腿要和身体要保持90度,这样才好.
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