我觉得你可以适当的玩玩游戏,听听音乐,舒缓压力。我也有强迫症,总是想洗手,不过,还不太严重。
心里想的太多了,多出去和你的小朋友们一起玩,缓解压力
告诉你爸妈,别怕,小朋友。他们会带你去看
你要去医院治疗,真的!你的情况不严重可以治好
问题都在你爸妈那儿,你爸妈会给你答案。