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我老是觉得自己明明没有做那件事，可是自己就是不相信自己，还老是钻牛角尖，总想到不好
我老是觉得自己明明没有做那件事，可是自己就是不相信自己，还老是钻牛角尖，总想到不好
的结局，我真的好痛苦！！不知道如何去开解自己！！！！
2025-03-23 06:30:14
推荐回答（2个）
回答1：
调整一下自己的心情，我以前也会这样很正常的，放松放松自己的心情～有时不要刻意去想就是最好的开解
回答2：
咋了嘛 好好的么。。 怎么纠结什么啊
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