因为吃饭后，进行消化，会产生二氧化碳，从而使二氧化碳浓度短时间生高，而这种气体大脑神经系统疲惫，产生催眠效用。一段时间后二氧化碳浓度降低，而人体能量又得到补充，则会感到精神百倍。
这是正常现象，不要担心。进食过后肠胃在工作，大脑缺氧导致人疲倦。稍微休息3-5分钟是有益健康的。
因为胃要消化，从而占用了大部分的脑部工作神经，大脑属于需要休眠状态，所以会觉得困。
正常现象，不要担心
