分手后怎么才能复合？

恋人分手后要确认分手的彻底程度，认真思考对方恋爱中的需求，重新联系对方，改正提升自己，并重新建立亲密关系。具体如下：

1、确认分手的彻底程度。是原则性的大错误，还是小矛盾的累积造成。大错误表示对方分手是认真的，决绝的。小矛盾累积分手表示对方对现状不满，希望获得更多关注。所以不同的分手，挽回的方式也是不一样的。

2、认真思考对方恋爱中的需求是什么，两个人的关系中有哪些是最大的矛盾点。

3、重新联系。如果是小矛盾，可以进行有效沟通，促进关系。如果是大矛盾，不要着急，循序渐进，保持每日联系即可。

4、改正提升自己。在联系对方的这段时间里，反思自己的行为，提升自己。让自己变得更好，无论是物质、外貌还是情商、智商。

5、再建亲密关系。当自己变得更好，而且还在和对方有所联系的时候，可以在适当的时机，让关系重新回到亲密的状态。比如找个契机一起吃饭、看电影。

6、感情升温、稳定和保持。两个人恢复恋人关系后，要注意维持，多给对方关心和关怀，遇到事情冷静处理。感情一定会持久的。

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注意事项：

1、戒骄戒躁，循序渐进。不要采取过激的方式。

2、恋爱不易，且行且珍惜。

需求感过高反而“吓到”对方，分手后，是不是疯狂给对方打电话？甚至不停地发消息？越是死缠烂打地去纠缠对方，只会“吓到”对方。
在这里就要记住，对方保留你的联系方式，是你们最后的一张底牌，只要还有联系就会有很多的可能发生。
不经大脑的“威胁”对方，“你不跟我复合我今晚就一直喝酒！”“你不跟我复合我现在就去另外一个城市！”刚开始的时候，对方会心软暂时复合，靠威胁换来的复合坚持不了多久。
对方内心会觉得你们的感情是强求回来的，根本问题并没解决，只会越积越多，最后会消磨掉对方对你的感情。

巧用二次吸引、调整好自己的心态、反省自身、理解对方的防御、减少要求感。分手复合有很多种方法，也有很多条道路，如果走错了，就很难到达目的地，如果方法用对了，那复合就会很简单。

1、巧用二次吸引：  分手了，就证明你的一次吸引已经失去了作用了，这时候就需要利用二次吸引来再次吸引对方，可以从你的外形，生活方式，习惯等方面进行自身的改造，让自己变得更加有魅力、变得更加优秀。

2、调整好自己的心态：当分手那刻开始，很多事情你们之间就不能做了。如想挽回复合的话，就必须要调整好自己的心态。把对方定义为普通朋友，而且不断让自己提升，只有把自己变成一个更好的人，对方才会回来。

3、反省自身： 当感情出现问题的时候，很多人不会在自己身上找原因，总是爱把责任，过错推到对方。面对感情上的过错，要懂得从自身上面找原因，并改正。改变之前的不好形象，避免再重蹈覆辙以前的错误，才有可能复合前任。

4、理解对方的防御： 仔细想想对方为什么想分手，有很大的原因是对你产生了抵触心情，心里构建了防护心思，只有消除抵触心情，消除对方的防护，才能挽回这段爱情。要让对方感受到对你的重要性。

5、减少要求感：想挽留另一方的心，最先要减少自身的要求感。减少要求感并非说对对方一点儿要求都没有，和陌生人无异。减少要求感就是必须把自身炽热的感情临时冷藏，为了将分歧点减少，能跟对方像异性朋友那般交往。

分手后能复合的几率有多大呢？本视频告诉你！

分手后该怎么复合？对于这个问题相信很多分手想挽回的人都想知道答案，今天我就来讲一下分手后要怎么做才能够达到复合的效果。在这里主要讲的是真性分手的复合办法，假性分手今天就先不讲了。

1.在分手后，不要采取纠缠，去死缠烂打，给对方送礼物，说好话，祈求，道歉等
等一系列的行为，这样可能会进一步的让对方对你产生更大的抵触情绪，会造成更大的负面影响。

2.你要搞清楚你们分手的具体的原因，客观的去分析判断，不要还是以自己的思维方式去判断对错，最好可以找一个情感经验丰富的或者感情很好的人来帮助你分析判断你们感情的对错，帮助你找出你们两个人之间的本质性问题。


3.冷静下来，给自己一段时间，去制定一些列的计划，针对性的去改变自身所存在的问题。

4.找到合适的机会建立起联系，进行印象的清洗，再次吸引到对方，让你们之间的感情慢慢升温，最后达到复合的效果，复联这一步也是最关键的，稍有不慎，可能之前的所有付出都白费了。


总之遇到感情问题，不知道怎么做的时候，不要盲目的去处理，以免造成更大的不必要的损失。如果你还不知道怎么做，可以私聊我，与我沟通。我想我能帮助你！