尊敬的百度知道用户朋友，您好，那就不断的锻炼自己，把他当成是和自己的兄弟姐妹说话，拥有强大的自信若有不足，请继续追问，如果满意，请大气采纳。能够帮助您就是俺最大的快乐！
男票可以主动啊，我和对象出去，都是我一个人说话，她听，她一不怎么说话，只不过现在分了，成单身狗了
多跟朋友聊聊天，时间长了就也会习惯和男朋友讲话了
心情放松，不要太紧张了。把他当一般的朋友看待
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