我就是这样，导致神经衰弱，2年时间，头发热，无法思考，但又经常无意识思考，很容易疲劳，极端，有轻生的念头，对什么都没感觉了，整天就想睡觉。。。。难受的要死了，现在好了。。。要注意睡眠，我连做梦都在做题。。。中午躺在床上完全睡不着，大脑自动飞了，各种胡思乱想啊，。。。睡觉的时候，要先放松自己什么都不要想。。。
不会休息的人就不会工作。在紧张的学习工作中要学会放下，学会自我调节，这样才会取得好的成绩，才会成功。祝你DAY DAY UP.
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