孩子到了几岁的时候，就应该和父母分房睡了？

家长都希望孩子可以早点独立，能够自己在儿童房里睡觉，不再依赖父母。更有句话是这样说的："三岁四岁不分房。五岁六岁毁断肠"，而这句话坑了多少家庭。

小田的孩子今年刚满3岁，为了让孩子早早独立，小田将孩子一个人放在了儿童房睡觉。孩子当天晚上哭得撕心裂肺，小田在自己房间忍着眼泪，等到第二天一大早，小田打开了孩子的房门，没想到孩子拿着被子跟枕头睡在了门口，看到这一幕，小田的心内疚了起来。

分床睡虽然是每个孩子在成长时必经的一个阶段，但如果我们过早把孩子"推"出去，只会害了孩子。

过早让孩子独立睡觉，会产生哪些负面影响？

①、影响孩子生长发育

小朋友都特别怕黑，家长为了让孩子能够独立睡觉，常常会给孩子开上一个小灯，时间一长，孩子就养成了开灯睡觉的习惯。

一旦到了黑夜与父母分开时，他们就会对小灯产生依赖，要知道，孩子在进入深睡眠的时候，才会分泌出影响他们身体发育的激素。而长时间开着小灯会影响孩子的深睡眠，同时也间接影响孩子的生长发育。

②、缺乏安全感

幼年时期的孩子最需要的便是安全感，这对于他们的性格培养以及心理养成都起着很关键的作用。

对于孩子来说，他们可能不知道安全感究竟是个什么东西，但只要跟父母分开，他们就会感到害怕。如果家长强行锻炼孩子独立睡觉，只会给他们内心留下阴影。

③、亲子关系出现裂痕

对于四岁之前的幼儿来说，漆黑一片的晚上，也是他们精神最脆弱的时候。这时候只要爸爸妈妈在身边就，可以给他们带来安全感，但很多家庭过早与孩子分房，只会让小小的孩子内心出现不安全感。

当他们不愿意一个人睡，但迫于父母压力只能这样做时，与爸爸妈妈的关系就会疏远。

锻炼孩子独立睡觉没有错，但每个孩子的性格都是不同的，家长要学会正确分房。如果孩子在三四岁的时候不能独立睡觉，我们也可以将时间稍稍往后推迟，做好孩子的思想工作。

家长如何正确分房？

一：创造一个舒适的睡眠环境

决定分房时，家长可以给孩子准备一个他们喜欢的房间，让孩子一起参与，让他们选择一些简单的饰品，然后再跟孩子一起布置。这样孩子就会觉得，这个房间是自己的，慢慢就能接受新环境。

在刚开始分房时，家长可以给孩子讲一些睡前故事，让孩子明白，即便不跟爸爸妈妈睡在一起，但并不代表着爸爸妈妈不爱他们。

二：要有耐心

年幼时期的宝宝，对于爸爸妈妈的依赖性特别强，有些孩子只能在父母的陪伴下睡着。

因此家长一定要用足够的耐心去对待，给孩子一些时间，让他们慢慢接受。我们可以在儿童房里放一些玩具，在睡觉之前，可以在儿童房间与孩子多玩一会，减少他们对分房的抵触。

三：适当奖励

孩子愿意接受分房之后，我们除了要观察孩子晚上睡得怎么样，同时也要记住适当奖励孩子，表扬他们。

如果小朋友能做到乖乖睡觉，我们可以给他们准备一些小奖品，这样原本害怕自己睡觉的孩子，在获得父母的表扬和一些小奖品之后，勇气也会变得更强。

结语：

推荐小孩子5岁的时候可以分房睡，不过这个年龄并不是绝对的，要看小孩子当时的心智，有的小孩过早地分房睡，会没有安全感，所以一定要和孩子沟通好。

孩子到了六岁的时候就应该和父母分床睡了。孩子六岁的时候就已经对性有一个认识了。

孩子要在三岁多那样就应该和父母分房睡了，可以培养孩子独立能力，对孩子的身心健康也起到良好的作用，有利于孩子的自律意识！

男孩和女孩的心理身体发育程度不一样，女孩比男孩发育快两三年，女孩四岁可以和父母分房，而男孩到六岁左右。